Categoria evento: Benessere

Seminario online con Francesca Bisacca: “Equitazione o riabilitazione equestre? Similitudini e differenze”

Il 28 gennaio 2025, si terrà un nuovo appuntamento del progetto “Sport tra Pratica e Partecipazione”, dedicato all’inclusione nello sport per le persone con disabilità sensoriali. Questo incontro, condotto da Francesca Bisacco, affronterà un tema affascinante e innovativo: il rapporto tra equitazione e riabilitazione equestre. La Riabilitazione Equestre, nota anche come ippoterapia, è una tecnica riabilitativa […]

Seminario: Chārī. Radicarsi in una fluida stabilità

I chārī sono pratiche di centratura e radicamento pensate per favorire una maggiore consapevolezza del modo in cui il corpo si muove, mentre è in movimento. La pratica proposta si concentra sull’analisi dell’appoggio del piede in relazione all’ascolto del peso corporeo, incoraggiando un’esplorazione volta a scoprire nuove forme di stabilità. È rivolta a chiunque sia […]

Seminario: Yoga del Kashmir

L’esplorazione del corpo inizia dall’infinitamente piccolo, portando alla scoperta di spazi nascosti e sorprendenti al suo interno. Si fa affidamento alle sensazioni che emergono nei dettagli più intimi e alle soluzioni suggerite dall’intuito personale. Tensioni e resistenze vengono accolte con gentilezza, non come ostacoli da superare, ma come luoghi da ascoltare, capaci di svelare percorsi […]

Corso di Pilates

Il corso di Pilates si propone di lavorare sul movimento partendo dall’intenzione che lo genera. L’obiettivo è essere guidati nel movimento attraverso la descrizione delle sensazioni che lo accompagnano, così da allenare la consapevolezza di sé nel momento stesso in cui il movimento viene eseguito. Gli elementi chiave sono l’ascolto della postura, il riconoscimento del […]

Corso di Yoga del Kashmir

Senza forzare né trattenere, questo metodo si concentra sul semplice stare nel corpo. Attraverso movimenti delicati e consapevoli, si è guidati alla scoperta di spazi nuovi e sorprendenti, sia all’interno delle articolazioni sia nel rapporto con sé stessi. L’attenzione è posta sul modo in cui ci si muove, più che sull’obiettivo finale, permettendo un’esplorazione basata […]

Seminario residenziale: Yoga non duale

Esploriamo il corpo da un punto di vista del molto piccolo per imparare ad appoggiarci con delicatezza e sensibilità nello spazio intorno a noi. Ci lasciamo guidare dall’ascolto delle sensazioni e dalle soluzioni che ci porta il nostro intuito. È una pratica in cui le tensioni e le resistenze non sono ostacoli da abbattere e […]

Sound & Body Healing

Immergiti nel profondo ascolto del tuo vero sé, ritorna a prenderti cura del tuo corpo e della tua mente, regalati tre ore in cui sperimentare una nuova pratica di yoga incentrata sul benessere ristorativo delle frequenze sonore, l’incontro si concluderà con un workshop finale di autotrattamento. Prenotazioni al numero 348 4091288 Contributo per l’intero evento 30€

Corso Reiki – I Livello

Reiki è un’antica arte di cura e di rilassamento che agisce attraverso il fluire dell‘Energia Vitale Universale, canalizzandola attraverso noi, trasmettendola a noi stessi e agli altri su un piano fisico, mentale, emozionale e spirituale. Il primo livello di Reiki puo’ rappresentare un viaggio per ogni individuo per esplorare concretamente e condividere l’infinita ricchezza della […]

Corso Reiki, la via del Cuore

Dalle 19,00 alle 21,00: l’incontro è aperto a chiunque desideri incontrare le energie e farne scorta, continuare il cammino, condividere le esperienze, ascoltarsi, respirare, meditare, dare, regalarsi un momento di calma attraverso i semplici strumenti di Reiki. Programma: -Condivideremo inizialmente una meditazione -Proseguiremo con uno scambio di Reiki -Infine chiacchiere, tisana e saluti È necessario […]

Corso Reiki – II Livello

Reiki: antica arte di cura e rilassamento, agisce attraverso il fluire dell‘Energia Vitale Universale, canalizzandola attraverso noi, trasmettendola a noi stessi e agli altri su un piano fisico, mentale, emozionale e spirituale. Con il secondo livello di Reiki accediamo ad una dimensione energetica che ci mette in comunicazione con parti più profonde di noi, oltre […]