Da lunedì 14 ottobre 2024, riparte il corso di ginnastica dolce dedicato agli over 60, organizzato nell’ambito del progetto “Una Mole di Sport” in collaborazione con il Comune di Torino.
Questa attività è pensata per le persone over60 che vogliono mantenersi attive con un programma di esercizi a bassa intensità, adatti a tutti i livelli di forma fisica.
Il corso si svolgerà nei seguenti giorni:
- Lunedì
- Martedì
- Giovedì
- Venerdì
Con due turni disponibili ogni giorno:
- dalle 8:30 alle 9:30
- dalle 9:30 alle 10:30
L’istruttore Pietro, esperto in attività fisica, guiderà gli iscritti in un percorso di ginnastica dolce, ideale per migliorare la mobilità, l’equilibrio e il benessere generale, favorendo uno stile di vita attivo e salutare.
Non perdete questa preziosa opportunità di dedicare del tempo al vostro benessere fisico in un ambiente accogliente e su misura per voi!
Per Informazioni e Contatti scrivi a sport@aicstorino.it o chiama al 0112386372
